« Conçu pour être posé sur un pupitre, imprimé en grand format A4 ou consulté sur votre smartphone et tablette avant de chanter ou lors de vos répétitions : »
Série 1 — L'Instrument Physique & Le Moteur : L'ancrage podal, l'érection du « mât de résonance » et la propulsion du son par la seule sangle abdominale sans jamais forcer la gorge.
Série 2 — La Dignité de l'Émission & Le Chant-Laser : Le gonflement du palais mou en dôme, la projection rectiligne vers le fond de la nef et la formule mentale « Même pas peur » pour franchir l'aigu en pleine détente.
Série 3 — La Mémoire contre l'Oubli : Le Tribunal des Sans-Voix (l'affaire Le Ravallec en 1732), l'ancrage toponymique de terrain et la diction clinique des « consonnes de preuve » (T, P, K).
Série 4 — Le Canal de l'Oralité : L'hommage aux « Gardiennes du Feu » (Marc'harid Fulup, Marie-Josèphe Bertrand), les 74 % de transmettrices féminines et les clés du timbre intime au coin de l'âtre.
Série 5 — Le Relief du Verbe : La souveraineté absolue du texte sur la mélodie, l'onde prosodique KLT (ressort sur l'avant-dernière syllabe) et l'escamotage du souffle final.
Série 6 — Le Temps Sculpté : Briser la cage du métronome occidental avec l'asymétrie rythmique (Janedig ar Rouz), la montée de tension en AAAB et l'immobilité de la note tenue.
Série 7 — Le Ciselage Modal : Dompter les quarts de ton et échelles non tempérées, le miroir acoustique de la main en coquille et l'art du gousper (le sanglot stylisé).
Série 8 — Le Théâtre de l'Âme & Le Silence de l'Anaon : L'incarnation multirôles au style direct sans verbe introducteur (Silvestrig) et le recueillement immobile du silence habité d'après-strophe.